C’est l’outil de travail primaire du kinésiologue, qui lui permet de dialoguer avec le corps de son client, tout en s’assurant en permanence de l’accord de ce dernier.

En regardant le documentaire « Bien nourrir son cerveau » (https://www.arte.tv/fr/videos/082725-000-A/bien-nourrir-son-cerveau/), je me suis posée la question générale des bonnes pratiques à adopter, et pas seulement alimentaires. Elles en font certes partie (manger équilibré, des produits variés, de bonne qualité, frais, locaux, pas transformés, etc…), mais il y a aussi les activités sportives, le sommeil, la fameuse